UNA REFLEXIÓN SOBRE LAS AMIGAS

En una clase vespertina en Stanford, el jefe de psiquiatría daba una charla sobre la conexión cuerpo-mente, la relación entre el estrés y la enfermedad. Dijo, entre otras cosas, que lo mejor que podía hacer un hombre por su salud era casarse con una mujer, mientras que lo mejor que podía hacer una mujer por su salud, era fortalecer sus relaciones con sus amigas. Todos nos reímos... pero el profesor hablaba en serio.

Las mujeres se conectan entre sí de manera diferente y crean sistemas de apoyo que ayudan unas a otras a manejar el estrés y las experiencias difíciles de su vida. Físicamente, la calidad de este "tiempo con mis amigas" nos hace liberar más seratonina, que es neurotransmisor que ayuda a combatir la depresión y crea una sensación general de bienestar.

Las mujeres compartimos sentimientos, mientras que los hombres, en general, establecen relaciones en torno a actividades. Ellos muy raramente se sientan con un amigo a hablar sobre cómo se sienten en relación a algo, sobre como va su vida personal. Del trabajo, si; de deportes, si; de coches, si. Pero de sus sentimientos? Muy rara vez. Las mujeres lo hacen todo el tiempo. Nosotras compartimos desde el fondo de nuestra alma con nuestras madres/hermanas/amigas... y eso es evidentemente muy bueno para nuestra salud. Él dijo que pasar tiempo con una amiga es tan importante para nuestra salud como correr o ejercitarnos en un gimnasio.

Existe la tendencia a creer que cuando estamos haciendo ejercicio, estamos haciendo algo bueno para nuestra salud, pero que si pasamos un rato con las amigas estamos perdiendo el tiempo y deberíamos hacer algo más productivo. FALSO !! De hecho, dijo el profesor, no crear ni mantener relaciones personales de calidad con otros seres humanos, es tan peligroso para nuestra salud como fumar !! Así que, cada vez que te juntes con tus amigas a charlar, dáte una palmadita en la espalda y felicítate por hacer algo bueno por tu salud.

Realmente somos muy afortunadas...

Lectura del Santo Evangelio Azofaifo-HOTEL ALÍ, Marrakech, març 2011

UN CAP DE SETMANA "REBONICOT" A VINARÔS....DE CATEGORIA

Quedamos el viernes enfrente de B de vaca a las 19:00 horas, tras dar una vuelta de reconocimiento nos dirigimos hacia nuestro objetivo: pasar un finde faifo de categoría.

El viaje con aquellos maravillosos años....mi agüita amarilla, si pido otra cerveza.....Nos llevo a nuestro destino para conocer el lugar donde los Torres, se relajan, toman el sol y desconectan de la gran ciudad. (Aquí me siento un poco el convidat), no le falta un detalle, caravana, avance y cocinita enfrente. Nos instalamos y cenamos en el avance ensalada y tortilla con guarnición de muchas risas.Tras la cena hicimos de trileras, juego que hizo estragos este verano y empezamos a diseñar lo que serían los dos días siguientes.

Sábado: Nos fuimos despertando y tras asearnos, desayunamos de lujo el día prometía mucho y además nos regalo de un tiempo magnífico. Se nos ocurrió que lo mejor sería dar un paseo para conocer Vinaròs y aprovechar el buen tiempo para estirar las piernas.Paseamos al lado del mar, callejeamos por el centro y parada para hacer el vermut, buscamos terraza palafotiko con tapita de jamón incluída.

Visitamos el merca, para hacer nuestras compras, lomo, queso y piña. Parada al Simpli para reponer bebidas, frutas y demás, y de nuevo al coche. Decidimos que el domingo comeríamos kalimero a l’as. Después de comer montamos la paradita con la firme convicción de hacer el álbum de nuestro 6º. Aniversario Viaje Atenas.

Revisamos las fotos, dimos color, recortamos y enfocamos, todo lo necesario para conseguir un álbum rebonico, de categoría y con una gran dosis de serenidad.

Seguimos la pauta de los otros álbums, en la portada el Partenón. Las cariátides, llegada al aeropuerto con nuestras malletas rosa chicle tendencia, fotos divertidas, fotos al despiste, fotos homenaje a la alegría y al buen rollo, fotos en hidra por los poros, fotos en el partenon ,fotos indignadas, fotos del cuerpo Astinómico y en acción, fotos de día, fotos de atardecer y fotos de noche. La central insuperable!!!!., fotos de pies, de manos, en el metro, de señales, de carteles. De minifaifas, en la capilla, en aeropuerto, en el barco, trepando un árbol, bebiendo mythos, tomando café.....fotos posado Licabetos, cambios de guardia y rastrillo, fotos de gastronomía, de caféfredos y de mercadillo, fotos de terrazas con cantantes griegos,fotos de antes y después, fotos al Pireo, fotos de columpio.....En la contra nuestro petit comité de bienvenida, gracias por estar ahí!.

Tras un descanso para dar una vuelta, cenamos y calculamos que íbamos muy bien y que teníamos el día siguiente para acabar de poner fotos y poner los marcos.

Domingo: Nos levantamos y tras asearnos y desayunar continuamos con nuestra tarea. Más risas, más fotos, y el sol que se rinde ante nuestra buena suerte y nos regala un finde súper fenomenal. Tras el vermut y la comida, damos un último pase general y de damos el ok definitivo, y ahora solo queda esperar a tenerlo en nuestras manos.

Sólo nos queda recoger y despedirnos de Vinaròs hasta la próxima!!!!!!.

En resumen un fin de semana rebonic y de categoria.

Fátima Conchi

VISITANDO A LA DIOSA MITOS...

El día 9 de julio del 2011 salimos de casa con la sonrisa puesta y, a trompa talega o corri-corriendo, nos encaminamos al aeropuerto con nuestra malleta rosa. Con miedo de "hacer un Pelayo" y sin necesidad del Resaquil ( pues ya teníamos bastante con nuestro propio subidón de adrenalina) embarcamos en el avión camino del Partenón.
No sé cómo resumir todos los momentos que vivimos a continuación, sólo sé que nos han permitido volver a soñar, volver a inventarnos, volver a mirar hacia delante ...
Nos alojamos en el hotel "Margaret Astor" y ... pasear por Ermou, la Plaka, Monastiraki, Akropolis, Omonia y Syntagma se convirtieron en una rutina (divina).
Hemos convertido el "ir de ferreterías" en una actividad de culto, "la astinomia" en un póster central y las cervezas en un "mythos".
Hemos aprendido la diferencia entre hortofagos y estofagos, hemos aprendido a chequear las fotikos y a usar el parakaló.
Ya sabemos quienes son Evaristo, Alfredo y Kalimero.
Nos hemos ido de poros en Hydra y no hemos tenido necesidad de utilizar el paramoskis.
Hemos entrado en un marmitako entre Fisio, Palapiscina, Larisa, Evangelistas, Piraos, kalifea, Syntagma Condicional, Omonia, Akropolis, Monastirakis, Taurus y Mostacho.
Hemos comprado camisetas a la carta, sandalias espartanas, discos alternativos, plakas de calle, abalorios al mayor, batifredos y caneleros.
Hemos visitado "Nuestra Señora de los Perjudicados", "Nuestra Señora de Omonia o Mare de Deu dels Cremats", hemos comido con "Nuestro Señor de Thisio", hemos hablado con "Santa Doménica" y hemos ido de romería a "San Iordas de Licabeto".
Algunas han hecho de leonas, otras han padecido karraspera y otras han necesitado fondopotorropoulos con aplakador.
Pudimos escuchar canciones griegas a la hora de comer (ese pelo, ese pelo ya se acabó, ya no pasa calor), aprender lo que comen los griegos los domingos (Kalimero a l'ast) y qué utilizan cuando están griposos (viva-porus).
Visitamos unos baños otomaños y algunos pakomeaos (qué difícil tirar de la cadena).
Hemos soñado con detenciones y con hacer ... zumitos.
Pero .... Voythia, Ayvathia... que ya estoy modorra de tanto recordar!
Kiriki, kirikiki : Muchos Mymythos. Megapikilia de besos.
Fátima-Pilar

YO RECUERDO QUE UNA VEZ FUIMOS FELICES EN CATANIA..

Me apunto una deuda que tenemos con nuestro blog... El otro dia oía voces y era él, me dijo si ya no le queríamos... que si habiamos perdido el interés en él. Insistió en decirme lo bien que se lo pasaba releyéndose a si mismo, de cuantas risas le habiamos provocado, cuantas cosas ha vivido gracias a nosotras...
En fin, espero no darle la razón. Querría hacerle saber que no lo olvidamos, y la mejor manera de hacer entender a alguién (en este caso algo, aunque a veces creo que grácias a nosotras está vivo...)que se le quiere es con hechos, en este caso también con palabras.
Así pués, de parte de nuestro Blog, os pido QUE NO PERDAMOS LAS BUENAS COSTUMBRES¡¡¡¡

pd: A lo mejor tiene un poco de celitos de Facebook... pero en su defensa don Face tiene poca memoria, en cambio nuestro Blog es ETERNO.